Edukacja przedporodowa
Edukacja przedporodowa
Ciąża i poród stanowią wielkie wyzwanie dla organizmu kobiety. Jest to okres, do którego trzeba się starannie przygotować.
Przyszła mama może w dużym stopniu współdecydować o przebiegu i charakterze porodu.
Edukacja przedporodowa obejmuje większość problemów dotyczących ciąży porodu i połogu. Promowane są zachowania sprzyjające zdrowiu matki, dziecka i rodziny.
Przyszła mama może zgłębiać informacje o metodach radzenia sobie z dolegliwościami ciążowymi, o tym jak znosić ból towarzyszący skurczom macicy, w jaki sposób najlepiej współpracować z położną w czasie porodu. Poznaje techniki oddechowe i relaksacyjne przydatne w czasie porodu.
Dużo uwagi poświęca się promocji karmienia piersią, problemom psychologicznym i emocjonalnym w ciąży i połogu. Zdobyta wiedza pozwala na zmniejszenie lęku w trakcie porodu i podczas opieki nad dzieckiem.
Bezpłatne zajęcia w naszej przychodni prowadzone są przez położną z wieloletnim stażem pracy, Panią Annę Wysocką.
Terminy spotkań ustalamy indywidualnie.
Edukacja przedporodowa realizuje następujący tematy:
1. Ciąża:
• omówienie opieki prenatalnej w kolejnych tygodniach,
• zasady prawidłowego odżywiania ciężarnej, racjonalnego trybu życia i higieny,
• zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej i rozwój płodu,
• dolegliwości związane z ciążą i sposób radzenia sobie z nimi,
• objawy powikłań w ciąży i postępowanie,
• ocena ruchów płodu płodu, pomiar ciśnienia tętniczego, ocena tętna płodu,
• przygotowanie do porodu:
- łagodzenie bólu porodowego, techniki relaksacji,
- nauka prawidłowych zachowań w trakcie porodu,
- nauka oddychania torem brzusznym,
- rodzaje i techniki znieczulenia bólu porodowego.
2. Poród:
• poród rodzinny- rola osoby bliskiej, towarzyszącej,
• znaczenie kontaktu z dzieckiem bezpośrednio po porodzie (system szpitali „Matka- dziecko”),
• cięcie cesarskie – wskazania do cięcia, znieczulenie powikłania, przewaga korzyści płynące z porodu naturalnego dla matki i dziecka, higiena w połogu po cięciu,
3. Karmienie piersią:
• promocja karmienia piersią, fizjologia laktacji, skład mleka kobiecego, korzyści dla dziecka, matki i rodziny,
• rozwiązywanie problemów laktacji,
• wspomaganie laktacji.
4. Okres noworodkowy:
• potrzeby psychospołeczne noworodka – zaspokajanie jego potrzeb (4C+SKS),
• opieka i pielęgnacja- instruktaż przewijania, kąpieli, pielęgnacji pępka,
• testy przesiewowe u noworodka – omówienie.
5. Połóg:
• psychiczne i fizyczne zagadnienia okresu połogu – higiena, odżywianie, ćwiczenia wspomagające,
• powikłania w połogu (jak rozpoznawać),
• wsparcie psychiczne w okresie ciąży i połogu.
6. Inne tematy:
• bezpieczeństwo matki i dziecka w samochodzie,
• pierwsza pomoc u noworodka i niemowlaka w przypadku zachłyśnięcia się, bezdechu, wysokiej temperatury, upadku – instruktaż,
• omówienie szczepień ochronnych w okresie noworodkowym i niemowlęcym,
• prawa kobiety ciężarnej i karmiącej, prawa matki, zaświadczenia do „becikowego”,
• metody regulacji płodności,
• kolka u niemowlaka – zwiastuny, objawy i sposoby radzenia sobie z nimi,
• technika masażu niemowląt.